2016-11-21 11:47:19
世界上的一切都是相生相克，有靜就有動。而人永遠在內心都有著一顆慵懶的心，靜的時候很難去想到動，除非你本身就是一個熱愛運動的人。而“靜”這個字我們往往定格在了肢體上，并不是內心。更可以說這樣的“靜”是一種靜止，止住了血液循環(huán)的規(guī)律，止住了肌肉呼吸的節(jié)奏。日出月落、春夏秋冬為“止”開啟了大門，也助長了肩周炎。
神燈治療儀對肩周炎的幫助
神燈治療儀可以起到消炎鎮(zhèn)痛、改善血液循環(huán)功能，促進微循環(huán)系統(tǒng)的通暢，促進血液循環(huán)，為肩周炎的康復起到輔助作用。要想治好肩周炎，首先你得從此重視，不能一味的靠著神燈治療儀、中醫(yī)按摩等來治療，平時就放任不管了。這樣不僅康復的比較慢，有的甚至會加重病情。
很多人都知道自己是因為長期的固定姿勢導致的肩周炎，回家后就一味的開始運動，但這樣很容易拉傷自己。因為上班回家后，你的肩頸還處于一個僵硬狀態(tài)，需要慢慢的放松、活動，讓肌肉適應這樣的舒展。按摩最好不要自己一個人在家弄，去專業(yè)的中醫(yī)處。因為一是自己掌握不到力度，而且肩頸處，對于自己來說也不好操作。且在運動后1小時，才可以使用神燈治療儀。
我們怎樣助長了肩周炎
肩周炎一般都為兩種極端，一個是長期過度活動，一個是長期固定姿勢。當然了在生活中一些自認為舒適的不當姿勢也是會引發(fā)肩周炎的。如果肩部受傷后沒有很好的根治，同樣會引發(fā)肩周炎。
之前，肩周炎一般都是40歲以上才開始發(fā)生，而如今剛剛畢業(yè)不久的大學生都已經加入到了這樣的集體中。生活水平的提高，城市生活的人口越來越多，而在這發(fā)展的都市。特別是近幾年電商的崛起，讓很多人的工作都定格在了電腦面前，這使得固定姿勢和坐姿不當引發(fā)肩周炎的可能性大大增加。